股气

胸口感觉有股气堵着是怎么回事？很多人都有过这样的体验，当心情不好或者压力过大时，我们常常会感到内心沉重，仿佛有股气堵在胸口，让人难以呼吸。叹气是一种身心舒缓的方式，可以帮助释放压力…